Jimmy visar Eagle Twister.

Benlåset går att göra från många olika positioner. När motståndaren passerar half guard, butterfly guard eller till och med när man har motståndarens ena fot från under i mount. Här visar jag hur man får in låset från butterfly. Man gör nästan på samma sätt från sittande butterfly.

Favorit Crusifix

Bruno visar teknik