Brukar i vanliga fall vila på söndagar, men igår körde jag fys/kondition + var med på MMA passets fys som jag höll i.
Sprang backe först i 10 minuter med högt tempo. Sedan komplexövningar för axlar. Testade 27,5 kilo den här gången. Därefter några benövningar som Eddy Bengtsson hade visat mig och lite chins och dips innan MMA passet.

Ikväll ska jag köra Bjj och testa min nya Gi. Imorgon fyller man 18 år då, börjar bli gammal haha.

Slutar skolan kl 17:00. Segt :/

Igår tidigt efter att jag hade kommit hem från Danmark stack jag till Gladius Open Mat och körde lite sparring med andra folk från olika klubbar. Rullade mycket med August Wallén och fick skit mycket tips på marken.
Igår kom min blåa Vulkan Gi En A3a som är riktig fräsch. Ska tävla i Göteborgs Open nästa vecka och fick höra att jag inte kunde tävla med min Gi för att den hade för korta armar. Det ska bli mos nästa vecka hoho.
Den 13:e ska jag tävla i Grapplingligan väst och veckan efter Gameness. Jag leder avancerad -66 kg i väst, det gäller att hålla platsen. Sist jag tävlade i Gameness så deltog jag i juniorklassen och vann -70 kg där. I år tänker jag vinna senior klassen med .

Snart ska jag dra och träna fys/kondition på GBG MMA sedan hålla pass för fortsättarna. På kvällen blir det bio med tjejen. Vilken film tycker ni vi ska kolla på?

P. S Sirwan jag utmanar dig på Schack!

Kl 09:00 åkte vi från Göteborg ner till Danmark. Vi var framme i tävlingslokalen runt kl halv 1. Jag hade skitit i skolan, åkt ner till Danmark, bantat, klarat invägningen, käkat, allt var på plats och 1 timme innan fighten ska börja får jag reda på att min motståndare inte skulle komma. Kändes jävligt segt faktiskt. Jag var 100% redo, redo psykisk och fysisk, hade gått igenom match i mitt huvud 16895984 miljarder gånger. Så kommer arrangören plötsligt fram till mig och säger att motståndaren inte har kommit. WTF?? Sitter han hemma och dricker chai eller? Fick koncentrera mig med att coacha Magnus och Ferocitas killen Niclas inför deras fight istället.

Det känns jätte jobbigt faktiskt. Men inte mycket jag kan göra åt saken. Ska tävla i GBG Open i blå bälte klassen nästa veckan och veckan därpå i Grapplingligan väst. Ska anmäla mig på någon boxningstävling eller även thaiboxning. Måste bli redo inför The Zone. Nu jävlar asså.

På vägen hem gick vi lite loss i MAX:

Var så jävla trött och seg i skolan idag. Man blir det när man inte får äta som man brukar i vanliga fall. Ska nu bara vila, kolla på film och ta en promenad till FKC och träffa folket senare.
Jag och Magnus Strander åker till Danmark imorgon för att fightas. Det ska bli skoj. Magnus är killen på bild, han tävlade även i helgen på Alive och kom på andra plats i -91 kg.

Höll precis ett pass för nybörjar grupp 1 på GBG MMA. Det var deras fjärde MMA träning och alla kämpade på som fan. Det känns jätte bra att instruera en så bra grupp. Själv tränade jag ingenting idag och vilade bara. Att bära på skolväskan i 8 timmar är också träning hehe.

Domingos Mestre från GBG MMA gör en comeback på söndag och kommer att ställa upp för Sverige i landskampen mot Danmark i Helsingör på Fightergalla 9. Han ställs mot dansken Jonas Eriksson från Checkmat. Lycka till Domingos!!!

Vaknade kl 07:00 och hade ont överallt från sparringen igår. Haft matte och svenska lektion idag. Just nu har jag persondator i datasalen. Vi jobbar med processorn, kan typ allting och det är bara tråkigt och sitta 2,5 timmar och hålla på med samma grej.

Skön träning på FKC idag. Blev många ronder MMA sparring både stående och på marken och mittsar i slutet. Det var den sista hårda träningen inför fredag. Tagit ledig från skola på fredag. Inte mycket jag kan göra, det är ändå en svenska lektion och datorkommunikation jag missar. Orkar inte gå upp kl 7 den dagen utan mat i munnen och sedan stressa till Danmark och vara helt slut när jag är framme.

Kommer bli en lugn dag imorgon. Börjar skolan kl 8 och slutar 14. Ska träffa tjejen efteråt och sedan hålla pass på kvällen. På torsdag efter skolan ska jag typ inte göra någonting och bara vila, kanske ta en promenad eller något på kvällen.

Kommer ihåg på Superior Challenge 1 så var det första gången jag kollade på en MMA gala och efteråt så ville jag och min kompis ner och ta kort med alla fighters. Den förste vi fick tag på var Reza (vi fick inte tag på någon annan). Vi var lite rädda för att gå fram och fråga om bild för han såg super galen ut i ringen, eller han ser alltid galen ut. Men nej han var faktiskt skit trevlig
Och nu bloggar vi på samma sida om fighting.

När jag igår stack till träningen direkt efter skolan så kände jag mig jätte seg i kroppen och inte hade så mycket lust att träna. Men när jag väl var i klubben och såg hur de andra körde blev jag också taggad och körde på. Jocke höll i passet och vi började med lite boxning och sedan nedtagningar. Slutet blev det repetition av fredagens tekniker (mina favoriter just nu) och sedan MMA sparring. Sparrades med Rey, Poppo och Johan O. Rey är tuff och backar aldrig stående. Poppo är grym bra thaiboxare och jävlig vass på marken. Likadant med Johan O, allround och kan vara farlig överallt.

Stack direkt hem efter träningen och pluggade fysik. Det gick rätt bra. Fick även hjälp av brorsan Wossi, han hjälpte mig med matten med. Wossi är riktig grym på matte, läst alla matte kurser som finns och inte finns. Han förklarar mycket bättre än vad min lärare gör. Han brukar alltid visa goa knep och genvägar på hur man räknar olika matte tal. Igår visade han en going på hur man får direkt svar på tredje, fjärde uppåt polynom och ekvationer genom miniräknaren.
Läraren vill ju självklart ha uträkningen, men det blir ett bra sätt att få reda på svaren så man gör uträkningen helt rätt hehe.

Fysik provet gick ganska bra. Men det var några tal som jag var osäker på för att man skulle omvandla talen flera gånger. Och det är jag sämst på, har alltid haft problem med Prefix med basen 10 tabellen. För att kunna lära mig dessa utan till så har jag nu lagt den här bilden som bakgrundsbild på mobilen haha.

Idag kl 17 ska jag sticka till Frölunda och träna MMA där. Vi ses mina vänner

Sitter just nu på världens tråkigaste trafiklektion, vi skriver om vägnäts miljöbelastning. Varför kan vi inte sitta och köra bil redan nu istället för att hålla på med sånt.
Det nya schemat som vi fick ser helt fuckad ut. Idag slutar jag skolan kl 17:00 och min träning på GBG MMA börjar 17:30. Så det blir direkt träning efter skolan. Tur att min skola ligger nära klubben.

När jag kommer hem måste jag plugga fysik inför provet imorgon. Längtar tills på fredag. Det ska bli kul att fightas igen.

I fredags så passade jag på under skolans håltimma och stack till Crudo och körde kondition träning. Har nu fått ett nytt schema som inte har någon håltimma, surt :/. Fattar inte varför alla elever ska gå och klaga på varför man har håltimma. Det är ju fan bra. Man hinner göra annat i mellan.

På kvällen blev det MMA träning med Jocke. Det blev mycket boxning och sparring i slutet.
Lördag blev det vila från träning. Fick även reda på att jag har fått match i Danmark på fredag.

Idag höll jag ett pass för fortsättarna på GBG MMA tillsammans med Alexander Prodér. Blir bara lätta träningspass för mig den här veckan fram till match. Kanske lite hårt på måndag, tisdag. Sedan bara vila. Finns en annan nyhet som jag inte tänker gå ut med ännu. Får se vad som händer, men ni får hålla er uppdaterade så ni inte missar något.

Vad tyckte ni om gästbloggaren Anton Mattson då? Mera gästbloggare? Ni läsare bestämmer.
Lite citat från Antons blogg på Fightermag. ”Jag är inte säker på om jag och Rami “borde” göra så här. Vi kanske “borde” vara rivaler från olika gäng. Bla, bla, fucking bla. Jag gillar det här. Mindre hat, mer vänskap!”

Fick ett mejl för ett tag sen att MMAforum.se har fått en släkting. Bjjforum.se, gå in och bli den förste som postar ett inlägg. Eller det var nog jag som var först haha.