Namn: Michael Höjermark
Vikt: 77kg matchvikt
Längd: 185cm
Team: Team Gringo
Tränar: MMA, Submision Wrestling, BJJ, WingChun, Mauy-Thai
Klubbar: Team Gringo, Märsta Alliance, Strike Boxingclub/Alliance BJJ , Wing Chun Kuen
10th-Planet JJ Purple Belt under Eddie Bravo
BJJ Purple Belt under Magnus Hansson

Biografi:

Föddes 1984 hungern efter utmaningar och drivet jag alltid haft inom mig har efter många år och omvägar till slut funnit det ända som ger mig den ultimata utmaningen jag behöver för att hålla en och samma riktning i livet. Fann MMA hösten 2007 och har sedan dess dagligen metodiskt och målmedvetet tränat för att utvecklas och en dag inleda en proffskarriär inom MMA.

Allt började med att jag hösten år 2007 började jag träna Wing Chun på min vän Kims klubb. Från första stund jag kom dit kändes det rätt och fastnade direkt för kampsporten. Efter ett par månader började jag träna med den avancerade gruppen där träningen var mer varierad och mer MMA anpassad med bla grappling och ground and pund vilket fick mig helt såld på mma. Sparringen hade ganska hög intesitet och jag fick snabbt upp en praktisk funktionell hårdhet som hjälpt mig mycket under min träning när motståndaren var mer erfaren eller större och starkare.
För att få mer träningstimmar började jag träna på Märsta Alliance jag hade då bestämt mig för att jag seriöst ville satsa på MMA, Märsta Alliance med huvudtränaren Niclas Ottoson i spetsen är en mycket tävlings fokuserad tränare vilket färgade träningen med gemensamma uppladdningar och resor till tävlingarna, så jag kom snabbt igång med tävlandet och fick på så sätt snabbt en ovärderlig rutin att tävla och hantera nerverna. Jag körde på med träningar och tävlingar om vartannat under hela 2008 och sedan dess har aldrig tvekat på mitt kall utan har bara kört på med en starkare beslutsamhet för varje dag som gått.

Under våren 2008 gick jag min första Shoot match och vann på rearnaked choke efter att motståndaren tagit ner mig på marken. Jag tränade då också parallet på Alliance BJJ i täby för att få min grappling att utvecklas maximalt med hjälp av dom erfarna BJJ tränarna Johan (brunbälte under Alexandre Paiva) och Anders (lilabälte under Alexandre Paiva) som hjälpte mig att ta min Bjj och Grappling till en ny nivå vilket under hösten resulterade i att jag kunde ta guldet i vitbälten i Scandinavian Open 2008. Min andra Shoot match gick jag senare under hösten och jag märkte då att mitt MMA game var alltför ihåligt och osammanhängande jag behövde mer brottning och submission träning men även få till boxningen bättre i MMA gamet.

Sökandet efter en klubb där jag även kunde få även no-gi BJJ och MMA träning med mer brottnings orienterade tekniker fick mig att hitta Team Gringo. Stämmningen på klubben var helt underbar och det märks att tränarna verkligen brinner för det dom gör. MMA delen höll Bosse (Blazej Sawinski) jag hade då nästintill inga brottnings tekniker vilket han snabbt ändrade på. Han var som en uppslagsbok i brottnings tekniker för mma och hans metodiska detaljerade sätt att lära ut ändrade mitt game totalt. Att väva samman boxningen och counters med nertagningarna på ett pedagogiskt och praktiskt sätt fick mitt stående game att vidgas markant.

Submission delen höll Magnus Hansson i. Nu mera svartbälte under Duda. Hans sätt att lära ut sammanhangen men samtidigt inte missa den minsta detalj boostade och stabiliserade mitt ganska spridda game. Jag hade nästan tappat tron på träningen GI/kimono i BJJ eftersom jag ansåg att den mest var i vägen och hade för lite att göra med MMA. Till slut gick jag med på att börja träna även BJJ igen efter en hel del påtryckningar från Mage. I början var det tungt och jobbigt med dräkten. Men efter nån månad började det kännas bättre och när klubben skulle resa till Brasilien fick jag en bra anledning att satsa lite på BJJ en tid. Jag graderades i maj till blått bälte i BJJ och 10th-planet JJ. Strax efter var det dax för Brasilien resan som blev en oförglömlig upplevelse. Hela mitt synsätt och markgame i mma förändrades och fick omvärderas.

Jag tränar nu hälften hälften av BJJ och SW . Balansen svepen och kontroll känslan är omöjlig att få på samma sätt på träningen utan gi. Snabbheten, hookteknikerna och kontroll teknikerna är svårersättliga fördelar med SW. Dessa två kombinerat är enligt mig bästa sättet att få ett komplett markgame.

Markdelen kändes efter sommaren 2009 bra i MMA gamet men den stående delen ville inte släppa. Jag hade heller inte tränat så mycket på detta som BJJ och när jag väl tränade ville det inte släppa på samma sätt som det gjort med grapplingen. Jag började då köra med Kim som lagt ner sin gruppträning pga studier och arbete jag hade därför inte tränat stående med honom på nästan 2 år. Han tränade mig privat och istället för att ge mig specifika tekniker gav han mig sammanhangen och ge mig en övergripande förståelse för kampmomenten. Efter bara några få pass hade jag på så sätt hittat min stance och balans. Med detta som bas kunde jag snabbt även finna min distans, rytm och timing. Efter detta kom allt som ett vattenfall MMA sparringen gick som en dans. Istället för att känna att jag använde mig av olika tekniker att man först boxades sen gick in i brottningen i klinchen och sen SW på marken. Kändes det nu som gränserna suddades ut och alla tekniker jag lärt mig på olika håll under 2 års tid föll samman till ett och samma game. En obeskrivlig känsla när man levt för sporten varje vaken minut i mer än 2 års tid.

Tävlingar och graderingar:
21 jan 2010 – Graderad av Duda Soares och Magnus Hansson till BJJ Purple Belt
19 dec 2009 – Graderad av Eddie Bravo och Magnus Hansson till 10th Planet JJ Purple Belt
19 dec 2009 – SGL National Finals Advanced Division -77kg 2nd place
27 sep 2009 – SGL del3 Stockholm Avancerad -77 kg 1 win 0 loss 2 draw, Rank 1
30 maj 2009 – Graderad av Eddie Bravo till 10th Planet JJ Blue Belt
30 maj 2009 – Graderad av Magnus Hansson till BJJ Blue Belt
26 apr 2009 SGL del1 Stockholm Avancerad -77 kg 5 win 0 loss 0 draw, Rank 1
23 nov 2008 – 1:a plats SGL öst nybörjare 2008 del 4 av 4 -77kg 4 win 0 loss 0 draw
9 okt 2008 -1:a Scandinavian Open Whitebel -76kg
11 nov 2008 Shotfighting -75 kg WIN by decision (3-0) VS Kristoffer Källgren Fun Fighters MMA
28 sep 2008 SGL del 3 öst nybörjare -77 kg 4 win 0 loss 0 draw
31 maj 2008 Shootfighting -77 kg WIN By Submission RNC at 1:19 VS Filip Kratz Kött FC
16 mar 2008 Marscupen kickboxning 3:e plats
4 apr 2008 SGL del 2 öst nybörjare -77 kg 3 win 0 loss 1 draw
2 mar 2008 SGL del 1 öst nybörjare -77 kg 2 win 1 loss 1 draw